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用中药 强化您的 免疫力

  免疫功能是中医最重视的“正气”,两千多年前的《内经》就记载:“正气存内,邪不可干”。所以中医治病的原则多强调“扶正固本”,增加人体的抗病能力。下面介绍三种常见的可增强身体免疫力的中药材。

  黄芪:性味属甘、微温,作用于肺、脾,具有补气升阳、预防感冒、止汗、杀菌、促进伤口愈合、消除水肿等功效。有提高免疫力的功能,还有强心利尿及保护肝细胞等药理作用。

  枸杞:性味属甘、平,作用于肝、肾,具有养阴补血、益精明目的作用。含胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等营养物质。具有增强视力、降低胆固醇及促进肝细胞增生等保健作用。

  大枣:性味属甘、平,作用于脾、胃,具有补脾益胃、养血安神的功效。富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B2、维生素C等。有保护肝细胞、增强肌力、提高免疫力等保健作用。

  上述三味药物合用,可以制成黄芪枸杞大枣汤。其制法是:黄芪5克,枸杞5克,红枣3枚,用开水冲泡20分钟后当茶饮,常喝能有效预防感冒及其他疾病的发生。




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