老中医养生网

  营养科普  养生食谱  养生问答  食疗养生  中医养生  四季养生    

 

当前位置:首页 > 膳食 > 中医养生
八十之人滋肾润肺

  老年人动则气喘,病则咳嗽,多与肺肾两脏功能失调和衰退有关。

  肺属金,肾属水,金能生水,肺阴充足,输精气于肾,乃补充肾阴,保证肾功能旺盛,老中医养生道认为,可通过滋肾润肺之法,可延缓衰老。可多食用:枸杞、山药、五味子、薏苡仁等药食材或食用老中医养生道“松子延年膏”等,均具补肺益肾之效。




老中医养生网 All Rights Reserved.