老中医养生网

  营养科普  养生食谱  养生问答  食疗养生  中医养生  四季养生    

 

当前位置:首页 > 膳食 > 中医养生
想让双唇水润应从生活细节入手

  人的唇部肌肤没有角质层,当空气中的湿度下降,首先会带走嘴唇上的水分,所以护唇很重要,要想让双唇水润,首先要从生活小细节入手。

  小常识一:嘴唇再干也不要舔

  注意嘴唇发干时不要舔,因为唾液中含有淀粉酶,但唾液的水分蒸发后,唇上的淀粉酶成分会加重其干燥,导致“越舔越干”,经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。

  小常识三:嘴唇起皮不要撕

  别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤,比较科学的方法是先用热毛巾敷3至5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏,如果嘴唇总是发干的话,最好不要涂口红

  小常识二:忌食过辣食物

  辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使其干燥恶化。一些食物,如干辣粉等,会强烈地刺激唇部黏膜。

  小常识四:使用唇膏要得法

  最好在出门前,涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、D、E油等,具有良好保湿修复功能的唇膏,再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。




老中医养生网 All Rights Reserved.